Feiurinha Sabe Tudo

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R$33,00 N/D

Detalhe: Psicologia Cognitiva Comportamental – Infantil
ISBN: 978-85-9501-102-1
Autor: Ellen Moraes Senra
Editora: Sinopsys
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RESENHA

Pode ser que até hoje você nunca tenha tido acesso às palavras: “distorção” ou “erro cognitivo”, mas é exatamente isso que a história do Vítor e da Lívia nos mostra.
A leitura do pensamento, a maximização do negativo, a personalização e até mesmo a vitimização são vistas nesta pequena história como algo que atrapalha a vida dos nossos protagonistas, já que a função dessas distorções acaba sendo a de justificar nossas atitudes com os demais, afinal, se colocamos algo como verdade, ainda que não seja, tendemos a responder à altura. Todavia, hoje aprendemos uma valiosíssima lição com eles, que quando temos a oportunidade de questionar aquilo que achávamos que sabíamos, nosso mundo pode mudar de cor, proporcionando mais saúde mental, bem-estar e autoestima.
SOBRE A AUTORA
Ellen Moraes Senra
Psicóloga clínica. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Mestranda em Psicologia Social. Colunista do site O psicólogo Online na coluna “Desvendando a adolescência” e da Revista Vida Prática na coluna de orientação familiar.
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Peso 0.115 kg
Dimensões 23 × 0.5 × 16 cm
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